กะเพราสันในหมูสับ
Stir-fried Pork with Holy Basil
กะเพราสันในหมูสับ ผัดไฟแรงใบกะเพราหอมฉุน รสเผ็ดถึงเครื่อง เลือกใช้เนื้อส่วนสันในไขมันต่ำเพียง 5 กรัม แต่โปรตีนแน่น 36 กรัม เมนูโปรดของสายคลีน
฿80/ กล่องเหลือ 5 กล่อง
📊 คุณค่าทางโภชนาการ
400แคลอรี่
36g
โปรตีน
52g
คาร์บ
5g
ไขมัน
🌿 ส่วนประกอบ
ข้าวสวยหมูสันในสับใบกะเพราพริกกระเทียมซอสกะเพรา
⚠️ ถั่วเหลือง
❄️ การเก็บรักษาและอุ่น
แช่แข็ง
2 เดือน
แช่เย็น
5–7 วัน
ไมโครเวฟ
เปิดฝาเล็กน้อย 800W 4–5 นาที คนครึ่งทาง
กระทะ / หม้อ / นึ่ง
ละลายในตู้เย็นข้ามคืน ผัดไฟกลาง 2–3 นาทีจนร้อนทั่ว เติมน้ำเล็กน้อยถ้าแห้ง
📅 เลือกวันจัดส่ง
กำลังดูวันที่ครัวรับได้…